Cours de yoga à La Chaux-de-Fonds

Visiter le site : Cours de yoga à La Chaux-de-Fonds

Organisation de cours et ateliers de yoga, accueillant toute personne intéressée à explorer les bienfaits de cette discipline qui met l'accent sur la détente et l'épanouissement de chaque individu, compris dans sa globalité: durant ces leçons, la question de la respiration est placée au centre des dimensions physiques et mentales, qui composent en chaque humain l'essence de la vie et la source du bien-être. Durant ces sessions de yoga, vous exercerez les postures utiles à tonifier votre corps et stimuler votre conscience tant physiquement que mentalement: cette discipline ancestrale intègre les différentes techniques qui permettent de développer la concentration, donc l'efficacité pour gérer son stress et ses angoisses dans de nombreuses circonstances difficiles de la vie quotidienne. Isabelle Camarda propose un concept original de cours de yoga, accessible pour tous les niveaux de cette pratique, même pour les débutants: vous pouvez intégrer les cours en groupe à n'importe quel moment, ou de vous inscrire à un cours individuel. Le but est de pratiquer les positions permettant la tonification du corps et l'éveil de la conscience et d'aborder la détente globale conduisant à la méditation. Des cours de yoga sans rendez-vous et au tarif que vous choisissez: une manière constructive de retrouver les fondements de la pratique du yoga, outil de libération du stress qui permet de faire émerger la sensation d'unité entre le le physique et le mental, soutenus ensemble par le souffle: aller vers la découverte de soi, individuellement ou en groupe, dans une démarche amicale et de qualité. Sans inscription préalable, vous êtes invités à participer à une session de yoga: le paiement est à votre convenance, c'est vous qui choisissez le montant que vous désirez payer, en fonction de vos moyens. L'objectif est bien entendu de suivre les leçons de façon régulière, afin de bénéficier progressivement des bénéfices de cette discipline pour votre bien-être corporel et mental et maîtriser la pleine ampleur de votre souffle.

Avis internautes :